منتدى ترانيم
هلأ والله بزائره انت غير مسجل او مو داخل باسمك الرساله هذى بتنشب لك لين تسجل ملاحظه ترى الي يسجل نعطيه لاب توب <- بدايتها نصب ق1
منتدى ترانيم
هلأ والله بزائره انت غير مسجل او مو داخل باسمك الرساله هذى بتنشب لك لين تسجل ملاحظه ترى الي يسجل نعطيه لاب توب <- بدايتها نصب ق1
منتدى ترانيم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ترانيم



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تحافظي علي صوتك الانثوي

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيلو بترا
Admin
Admin
كيلو بترا


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1600
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2010
الموقع : حيث اكون =)

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالإثنين سبتمبر 06, 2010 7:27 pm

:(ورد 2):
صـوتك الأنوثي ركن أساسي من أركان جمالك ,
و بغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي
على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك ,
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس




لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية,
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً , وذلك مثل النداء بصوت عال
حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة
ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية ..



وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء
على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات
وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.



من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة
تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت
.



:(ورد 2):
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tranem.ahlamountada.com
مـــζـــد يــζــبــني

مـــζـــد يــζــبــني


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 146
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2010

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 3:31 am

عووافي ع الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيلو بترا
Admin
Admin
كيلو بترا


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1600
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2010
الموقع : حيث اكون =)

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 11:57 am

منووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tranem.ahlamountada.com
tatto
مساعد admin
tatto


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1572
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/10/2010
الموقع : فغرفتي الدميله

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالجمعة أكتوبر 08, 2010 7:30 am

احححم هههه


تسلم ايدييك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيلو بترا
Admin
Admin
كيلو بترا


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1600
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2010
الموقع : حيث اكون =)

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالجمعة أكتوبر 08, 2010 12:35 pm

هههه الله يسعدك ع المرور العطر


مبتسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tranem.ahlamountada.com
ضحكة انكسآر
عضو ViP
عضو ViP
ضحكة انكسآر


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1377
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/09/2010

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالجمعة نوفمبر 19, 2010 4:39 am

يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيلو بترا
Admin
Admin
كيلو بترا


كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  2py5pvt
المشاركات : 1600
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2010
الموقع : حيث اكون =)

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظي علي صوتك الانثوي    كيف تحافظي علي صوتك الانثوي  Emptyالإثنين يناير 10, 2011 2:58 am

منوره (ش2)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tranem.ahlamountada.com
 
كيف تحافظي علي صوتك الانثوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ترانيم :: عالم الصحة والاسرة والمرأه :: woмeи sтчιεe-
انتقل الى: